Peradangan itu bisa kita rasakan seperti misalnya terjadi pegel, migren, pusing, demam dan lain sebagainya.
Proses peradangan atau inflamasi ini adalah awal dari akan terjadinya kerusakan sel. Atau bisa dikatakan sebagai alarm bagi tubuh.
Lalu apa yang menyebabkan tingginya proses oksidasi dalam tubuh?
Secara sederhana dr. Cahyono menjelaskan bahwa diantara penyebab tingginya proses oksidasi adalah karena pola makan yang tidak sehat, kebiasaan atau gaya hidup yang tidak sehat seperti begadang, makan larut malam, dan banyak lagi kebiasaan lainnya. Termasuk karena polusi udara dan banyak lagi faktor lainnya.
Baca Juga:Pemancing Dapat Ikan Toman Biru, Harganya Bisa Puluhan Juta Rupiahdr. Cahyono: Jangan Takut Makan Daging Kambing, Penyumbatan Pembuluh Darah Karena Kebiasaan Ini
Termasuk dalam hal ini stress juga menjadi faktor penyebab tingginya oksidasi di dalam tubuh.
dr. Cahyono juga menjelaskan bahwa apa yang kita makan hari ini juga menentukan kesehatan kita. Banyak dari penyakit yang muncul disebabkan karena makanan apa yang kita makan. Karena makanan yang tidak sehat itu akan menyebabkan tingginya oksidasi dalam tubuh.(*)