Konsultasi dengan Ahli Gizi
Jika Anda merasa bingung atau memiliki kebutuhan nutrisi khusus, konsultasikan dengan seorang ahli gizi. Mereka dapat memberikan panduan yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
Menjaga keseimbangan nutrisi dalam diet sehat adalah kunci untuk kesehatan yang optimal. Dengan berfokus pada porsi yang tepat, makanan yang seimbang, dan berbagai pilihan makanan, Anda dapat mencapai tujuan diet sehat Anda dan menjaga keseimbangan nutrisi yang tepat.