Melakukan Diet
Selain hipertensi, obesitas juga akan menjadi salah satu faktor risiko stroke. Lantaran, obesitas dapat bisa memicu munculnya plak lemak pada arteri yang bisa mengganggu aliran darah ke seluruh tubuh, salah satunya ialah otak.
Maka dari itu, kalian disarankan buat menjaga berat badan proporsional melalui program diet sehat. Tetapi, pastikan buat tetap memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh walaupun sedang diet.
Cegah seblum kena dan simak 5 cara mencegah stroke sejak dini. Sekian semoga bisa bermanfaat.