6. Air Putih
Air putih mutlak diperlukan, karena 90 persen kandungan ASI adalah air. Oleh karena itu ibu menyusui harus cukup minum air putih setiap hari.
Makanan untuk Meningkatkan Kuantitas dan Kualitas ASI Ibu Menyusui
Air putih mutlak diperlukan, karena 90 persen kandungan ASI adalah air. Oleh karena itu ibu menyusui harus cukup minum air putih setiap hari.