LAPAK AKU – Kita semua sudah mengetahui bahwa buah-buahan itu manfaatnya besar untuk kesehatan tubuh. Buah-buahan memberikan asupan vitamin, mineral dan berbagai zat atau nutrisi bermanfaat bagi tubuh.
Selain itu, yang paling penting rupanya ada yang dinamakan zat antioksidan di dalam buah-buahan. Zat ini rupanya memiliki peran yang sangat penting untuk kesehatan dan mencegah berbagai macam penyakit dalam tubuh.
Antioksidan memiliki peran penting untuk menangkal radikal bebas yang disinyalir menimbulkan berbagai macam penyakit dalam tubuh.
Baca Juga:Kenapa Begadang dan Makan Malam Berbahaya? Begini Penjelasan dr. CahyonoUstadz Firanda Jelaskan Waktu yang Tepat Untuk Berdoa
Sebetulnya masih banyak manfaat buah-buahan bagi tubuh. Kita perlu rutin mengonsumsi buah-buahan agar memberikan menfaat besar untuk kita.
Namun demikian, ada syarat untuk mengonsumsi buah agar memberikan efek yang lebih sehat bagi tubuh. Penasaran, apa saja syaratnya?
dr. Cahyono spesialis naturophaty menjelaskan 5 syarat mengonsumsi buah-buahan agar memberikan manfaat yang baik bagi tubuh. Berikut ini syaratnya:
1. Makan Buah Pada Musimnya
Syarat pertama ini memang seolah terkesan bercanda ya. Namun sebetulnya ini benar-benar penting bagi anda.
dr. Cahyono menjelaskan, idealnya buah itu akan muncul di setiap musimnya. Karena ada beberapa jenis buah yang hanya muncul ketika musimnya tiba.
Tapi dengan kemajuan teknologi sekarang ini, rupanya untuk jenis buah seperti itu sekarang ini tidak lagi perlu menunggu musim.
Sekarang kita bisa menyaksikan banyak buah-buahan yang bisa ditemukan sepanjang musim atau setahun penuh. Padahal di zaman dulu, kita tidak pernah menemui buah tersebut jika bukan pada musimnya.
Baca Juga:dr. Cahyono: Kencing Berdiri Bisa Picu Penyakit ProstatMinyak Rem Untuk Obat Sakit Gigi, Begini Respons dr. Tirta
Nah, buah-buahan seperti itu, ada kemungkinan merupakan produk dari rekayasa genetik. Ada campur tangan manusia secara teknologi yang menyebabkannya memiliki sifat yang berbeda dari buah pada umumnya.
Menurut dr. Cahyono, rekayasa genetik sudah barang tentu akan menimbulkan efek negatif bagi tubuh manusia.
” Kalau ada duren di luar musim duren, itu kan jalan raya Bogor itu daerah Kramat Jati setiap saat ada orang jual duren. Padahal zaman dulu enggak ada kalau enggak ada musim duren,” ujar dokter Cahyono seperti dikutip dari salah satu tayangan youtube.