Selain itu, individu dengan kondisi kesehatan tertentu, seperti diabetes atau tekanan darah tinggi, sebaiknya berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum menambahkan durian ke dalam pola makan mereka.
Buah durian adalah sumber nutrisi yang kaya dan memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, termasuk kemampuannya untuk menurunkan kolesterol.
Dengan mengonsumsinya dengan bijak dan sesuai dengan kondisi kesehatan individu, durian dapat menjadi tambahan yang lezat dan bermanfaat untuk memelihara kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Baca Juga:7 Tips agar Kamu Bisa Tidur Lebih Nyenyak Saat Malam HariInilah Tingkat Stres Pada Perempuan Meningkat, Berikut Sebabnya
Demikian artikel mengenai 5 Manfaat Buah Durian bagi Kesehatan, Bisa Turunkan Kolesterol!.
Baca artikel Lapak Aku lainnya disini.