LAPAK AKU – dr. Zaidul Akbar dalam beberapa kajian kesehatannya kerap sekali menyebut makanan sampah untuk mengistilahkan makanan tidak sehat.
Lantas ada sebagian orang yang mungkin tidak sepakat dengan istilah tersebut. Karena mengistilahkan sampah pada makanan mungkin suatu hal yang kurang baik.
Dalam sebuah kajian kesehatan di channel youtubenya dengan judul “Pengertian Istilah Makanan Sampah“, dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwasanya bukan dalam arti untuk menghinakan makanan. Ia sama sekali tidak bermaksud untuk tidak menghargai makanan.
Baca Juga:Penyebab Kerusakan dalam Tubuh Karena Proses Oksidasi, Begini Penjelasan dr. CahyonoPemancing Dapat Ikan Toman Biru, Harganya Bisa Puluhan Juta Rupiah
Hanya saja maksudnya adalah bahwa makanan yang tidak sehat dalam tubuh itu, dia tidak akan bermanfaat bagi tubuh dan hanya menyisakan penyakit atau kotoran saja. Sehingga hal itulah yang membuatnya mengistilahkan dengan makanan sampah.
dr. Zaidul Akbar pun mencontohkan kepada buah mangga yang benar-benar real buah tanpa olahan. Menurutnya buah mangga yang benar-benar asli buah, itu yang bermanfaat atau intinya hanya 30 persen saja. Sementara sisanya itu ada serat, dan ada kandungan gula.
Nah, bisa dibayangkan jika mangga yang benar-benar real mangga saja hanya 30 persen intinya. Lantas bagaimana dengan jus mangga yang hanya satu kerok atau satu sendok, ditambah dengan air, ditambah dengan gula dan ditambah susu kental manis?.
” Jadi kalau orang makan jus mangga. Mangganya cuma satu kerok, satu sendok, ada airnya, kasih gula, kasih kental manisnya, makan apa itu? sehingga apa yang terjadi? kehidupannya tanpa nyawa,” ujarnya.
Dengan begitu kata dr. Zaidul Akbar, sebetulnya makanan itu akan sangat mempengaruhi terhadap tubuh ini. Dia benar-benar yakin akan hal itu.