3. Sumber hidrasi yang nikmat:
Selain itu air kelapa dapat membantu menggantikan cairan yang ada didalam tubuh, hal tersebut membantu kebutuhan cairan tubuh dengan baik, sehingga mengurangi dehidrasi.
4. Membantuk mendetoxs dan mengeluarkan racun:
Karena air kelapa memiliki kandungan mineral yang bisa menyeimbangkan kadar cairan tubuh, sehingga bisa mengeluarkan racun yang ada di dalam tubuh dan mendetoxsifikasi dalam saluran pencernaan.
5. Menurunkan gula darah bagi penderita diabetes.
Jika mengkonsumsi dengan baik air kelapa dapat memberikan manfaat bagi penderita diabetes karena kandungan kalori yang rendah dan menggandung elektroit yang menjadikan yang sangat tepat untulk pengganti minuman Pelepas dahaga yang tinggi gula.(raffa/PKL)