LAPAKAKU – Inilah kandungan dan khasiat temulawak yang wajib anda ketahui.
Temulawak ini ditetapkan sebagai tanaman obat yang sangat unggulan. Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin ini menjelaskan bahwa penetapan temulawak sebagai tanaman obat tradisional unggulan Indonesia ini didasarkan pada banyaknya kandungan yang terdapat di tanaman itu.
Beberapa kandungannya diantaranya yaitu zat besi, vitamin, kalsium, sodium serta asam folat. Selain itu, temulawak juga mengandung banyak zat aktif yang salah satunya kurkuminoid yang berkhasiat.
Temulawak (Curcuma xanthorrhiza) adalah tanaman herbal yang sering digunakan dalam pengobatan tradisional. Beberapa khasiat temulawak yang diketahui termasuk:
Baca Juga:Tips Membersihkan Makeup dengan Bahan AlamiSakit Leher Bisa Menganggu Aktivitas Kalian, Simak Cara Mengatasinya
Antiinflamasi:
Temulawak mengandung kurkumin, senyawa yang memiliki sifat antiinflamasi. Ini dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
Antioksidan:
Kandungan antioksidan dalam temulawak dapat membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh dan menyebabkan berbagai penyakit.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh:
Zat aktif dalam temulawak dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.
Menyehatkan Hati:
Temulawak dikaitkan dengan manfaat untuk kesehatan hati. Senyawa dalam temulawak dapat membantu melindungi hati dari kerusakan dan merangsang produksi empedu.
Mengatasi Gangguan Pencernaan:
Temulawak dapat membantu meningkatkan produksi cairan lambung dan membantu pencernaan. Ini dapat bermanfaat bagi orang yang mengalami gangguan pencernaan seperti maag.
Menurunkan Kolesterol:
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa temulawak dapat membantu menurunkan kadar kolesterol darah, sehingga dapat mendukung kesehatan jantung.
Mengatasi Radang Sendi:
Kandungan antiinflamasi temulawak dapat membantu mengurangi gejala radang sendi dan arthritis.
Baca Juga:Cara Menyembuhkan Gusi Bengkak Tanpa Meminum ObatTidak Cuman Radang Saja, Inilah Penyebab Tengorokan Sakit Ketika Menelan Makanan
Pemutihan Kulit:
Beberapa orang menggunakan temulawak untuk perawatan kulit. Senyawa dalam temulawak dapat membantu mencerahkan dan meremajakan kulit.
Mengatasi Diabetes:
Temulawak dapat membantu mengatur kadar gula darah dan memberikan manfaat bagi orang yang menderita diabetes.
Antimikroba:
Temulawak memiliki sifat antimikroba, yang dapat membantu melawan pertumbuhan bakteri dan mikroorganisme yang dapat menyebabkan infeksi.
Meskipun temulawak memiliki banyak manfaat potensial, selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum menggunakan tanaman ini sebagai pengobatan, terutama jika Anda sedang mengonsumsi obat-obatan atau memiliki kondisi kesehatan tertentu.